Vitamina N es una invitación a la mirada natural, al reconocimiento de su efecto saludable en nosotros como especie. Nos cuenta paseos y planes para disfrutar en familia y en la naturaleza, porque si de algo se ha percatado esta sociedad urbanitas que presume de grandes superficies en las que "hay de todo", y más aún en estos tiempos con confinamiento incluido, es la capacidad de recuperar una certeza: la naturaleza es tan imprescindible para nuestra salud física y mental como cualquier otra vitamina.
Su autor, Richard Louv fue de los primeros que investigaron el efecto pernicioso de mantenerse lejado de la naturaleza para la infancia. "Captura de sonidos" un "área de descanso para mariposas" en tu terraza o azotea, "rescatar plantas" o "adoptar un trozo de tierra", son algunas de las sugerencias y actividades deliciosas que reúne Vitamina N en la bella edición de Kalandraka. Les prometo que algunas pueden hacerse desde el confinamiento de modo que no tendremos por qué esperar hasta salir para darle uso. Eso sí, un libro es también una excusa para movernos sin levantar los pies del suelo (o del sofá) así que también nos servirá de ensoñación, para anriquecer nuestras horas mustias con la ilusión del verde que nos espera afuera y, ahora sí, relacionarnos mejor y más sosteniblemente con él.??
Dice la editorial: Una guía de propuestas creativas, divertidas y para todas las edades, animándonos a interactuar con el mundo natural, que tantos beneficios físicos, intelectuales y emocionales aporta: desde un paseo por el bosque a mirar las estrellas. lustrador de portada: Adrià Fruitós
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